Séjour dans le désert – Apprivoiser le vide

Stages et bien-être
Publié le: 17-07-2025

Du 25 janvier au 1er février 2026 – Sahara tunisien

Et si le vide n’était pas un manque à combler…
mais un espace vivant, fertile, à habiter pleinement ?

Dans nos vies modernes, le vide est souvent perçu comme une menace :
silence inconfortable, inaction coupable, solitude pesante, perte de sens.

Alors, nous remplissons. Nous faisons, nous compensons, nous évitons.

Et si nous faisions autrement ?

Et si ce vide devenait un point d’entrée vers plus d’écoute, de liberté, de justesse et de présence ?


Une traversée au coeur du désert, une rencontre avec soi

Durant 8 jours, nous marcherons dans le désert tunisien, accompagnés par une équipe saharienne expérimentée.

Le désert, par son immensité et sa simplicité, nous confronte et nous soutient. Il fait miroir à nos espaces intérieurs : ce qui est nu, ce qui est plein, ce qui est prêt à se déposer.

À travers la marche, les temps de silence, les pratiques corporelles et symboliques que je proposerai, vous serez invités à explorer ce vide autrement.
Non pas pour le fuir ou le remplir, mais pour l’écouter. Et peut-être y entendre un appel plus profond.

Peu à peu, le vide devient un espace habité. Non plus une absence, mais une présence.


Des pratiques simples pour habiter l’instant

Au fil du séjour, je proposerai des temps de connexion à soi à travers :
🌿 l’olfaction et les huiles essentielles
🎶 les sons et les silences
🌀 le mouvement libre
🗣️ la parole authentique
🔆 le rituel et le symbole

Ces pratiques seront simples, accessibles à tous, et proposées en lien avec ce qui se vit dans le moment.

Elles soutiennent une présence fine, ouverte, respectueuse du rythme de chacun.


Pour celles et ceux qui sentent l'appel du désert

Ce séjour s’adresse à toute personne désireuse :
– de prendre un temps de recul dans un cadre naturel fort et dépouillé
– de se reconnecter à elle-même, sans attentes de performance
– de faire du vide un espace fertile, créatif, régénérant

Il n’est pas nécessaire d’avoir une pratique particulière du désert ni des techniques proposées. L’envie d’être là, avec ce qui est, suffit.


Modalités pratiques et inscription

📍 Désert tunisien (au départ de Djerba)
📆 Du 25 janvier au 1er février 2026
🚶‍♀️ Randonnée saharienne de 3 à 4h de marche par jour, sans difficulté technique
🛏️ Bivouac itinérant, logistique assurée par l’équipe Lumière Saharienne
👥 Groupe de 5 à 12 personnes
💶 Tarif : 900 €

Le tarif comprend :
– Les transferts entre Djerba et Douz
– L’encadrement par l’équipe saharienne (guides, chameliers, intendance)
– Les prestations d’accompagnement proposées par Virginie Caubert
– La pension complète pendant le séjour dans le désert
– Les nuitées à l’hôtel et la restauration à Djerba (en fonction des vols)
– La restauration durant le trajet entre Djerba et Douz (en fonction de l’horaire)

Le tarif ne comprend pas :
– Les vols jusqu’à/depuis Djerba
– L’assurance voyage et rapatriement
– Les boissons (hors eau minérale)
– Les pourboires

📩

Chaque participation est précédée d’un échange individuel afin de confirmer que le séjour correspond à votre démarche du moment.

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Fiche d'inscription

 

Dans le silence du désert, tu découvres que tu n’as rien à chercher : il suffit d’être.

 

crédit photo: Francesco Ungaro

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